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理学療法士/ピラティスインストラクター
講師
解剖学、生理学、運動学などの知識と経験をもとに、お一人お一人にあった運動やピラティスなどのトレーニングをお伝えしています。妊娠や出産で弱化した骨盤底筋のケアや、腰痛や肩こりなどの改善、尿もれ予防、怪我をしにくい身体づくりを目指します。
